Algo va mal en la relación: ¿hablar es siempre la mejor solución?
La comunicación es muy necesaria en cualquier relación interpersonal. Sin embargo, no siempre es la mejor solución a un conflicto....
La comunicación es muy necesaria en cualquier relación interpersonal. Sin embargo, no siempre es la mejor solución a un conflicto....
El paso de la niñez a la edad adulta no siempre está tan claro, delimitado y acompañado como debería. Te...
En conversación con BioBioChile, Cecilia Sepúlveda, la presidenta del Colegio de nutricionistas, explicó cómo este condimento afecta al organismo, ya que...
La lectura en general tiene muchos beneficios. Pero no hay nada como sumergirse en una buena novela de ficción. Muchas personas...
¿Puede el trauma del abuso justificar un parricidio? El suceso que involucra a los hermanos Menéndez invita a reflexionar sobre...
Cognitivas, conductistas, constructivistas... Cada corriente del aprendizaje presenta una perspectiva única sobre cómo las personas adquirimos conocimientos. A continuación, te...
El amor propio y la autoestima son aspectos que tardan años en ser cultivados, pero existen algunas técnicas que nos...
El film británico, de 125 minutos de duración, consiguió millones de reproducciones y es un éxito en la plataforma de...
¿Vives con un animal? Si la respuesta es positiva, cuídale con todo tu cariño y aprovecha las enormes ventajas que...
Hay contaminantes que pueden afectar al desarrollo del cebrero si hay exposición durante el embarazo o la primera infancia. Un...
Georgina Rodríguez cuida mucho su alimentación y también el ejercicio físico. Este es uno de los alimentos que come asiduamente...
La teoría de la autorrealización nos dice que en nuestro interior hay un potencial intrínseco que debemos despertar, desarrollar al...
Si bien hacer ejercicio y mantener una dieta saludable son estrategias reconocidas que ayudan a mejorar el estado de ánimo,...
Crear un problema o situación negativa a partir de otra. Los círculos viciosos pueden manifestarse en diferentes áreas de la...
Investigadores del grupo Genud de la universidad de Zaragoza demuestran la posible relación entre las prácticas alimentarias en los primeros...
Una alimentación saludable para mejorar el bienestar general no carecer de este alimento que tiene numerosos beneficios centrales; previene el...
Las virtudes son cualidades de carácter que te acercan a la excelencia y que, además, te ayudan a alcanzar tu...
Alias, una película francesa de 2023, se ha convertido en una de las más vistas de Netflix gracias a su...
Un estudio reciente analizó cómo el consumo de café impacta en el deterioro cognitivo en personas mayores de 60 años....
Aunque no hay manera de deshacernos de la ansiedad totalmente, es posible aprender a regular y disminuir su impacto recurriendo...
El resentimiento alza una empalizada mental donde pensar que los demás son culpables de todo malestar e infelicidad. Son perfiles...
Lo que comemos importa, la nutrición adecuada, el cerebro y el bienestar emocional están estrechamente conectados. La dieta desempeña un papel fundamental...
Negar una realidad incómoda o minimizar un problema puede darte un respiro momentáneo, pero a la larga trae consecuencias negativas....
El cantante español ya agotó 8 Movistar Arena y va por más, en el marco de la gira Hola y...
Durante agosto, el Ciclo en Casa ofrecerá una serie de talleres gratuitos para toda la familia. Los niños podrán aprender...
Hacerse preguntas que te inviten a pensar fuera de la caja y cambiar de entorno físico son dos de las...
Desde técnicas para calmar la mente hasta métodos para mejorar la concentración y el bienestar físico, descubre cómo estas y...
Aunque es común hablar de ambos como si fueran lo mismo, el hábito puedes hacerlo de forma automática, mientras que...
Fernando fue un conocido perro vagabundo que vivió en la ciudad de Resistencia, provincia del Chaco, Argentina, en la década...
Si las emociones básicas de Riley pensaron que su infancia fue complicada, les espera una aventura vertiginosa en su adolescencia....
Los pequeños son la mayor creación de la que somos capaces los seres humanos. Un hijo es una persona que nace de...
Un nivel bajo de vitamina B12 puede afectar a nuestra salud cerebral. Así, no solo es común que corramos un...
«Om», «Shanti» y «So Ham» son solo algunos de los diversos mantras con poder que puedes recitar a diario para...
Estrategias como el distanciamiento y la aceptación radical son herramientas que servirán para autorregularte y estar cada vez más cerca...
El impacto de la inteligencia artificial en los buscadores iba a ser rápido y destructivo, pero de momento las novedades...
Los datos de más de 350.000 personas durante 13 años sugieren que una dieta sana, ejercicio y no fumar, entre...
Dormir bien, comer de forma consciente y regular las emociones son excelentes estrategias para abandonar los atracones de comidas. Te...
Pasamos casi la mitad de nuestras horas de vigilia pegados a las pantallas. Descubre la técnica que promete mejorar tu...
La relación entre el color de los ojos y la personalidad se debe, según varios estudios, a la conexión que...
¿Qué es el TDAH? ¿Cómo surge y por qué? Te lo explicamos a través del modelo de Barkley El trastorno...
El mindfulness no es solo una práctica, sino también una disposición -que, por norma, es el producto de esta práctica-....
Los hombres adultos que tienen una madre controladora suelen tener problemas para alcanzar su felicidad e independencia. Veámoslo en detalle....
El acoso mediante palabras deteriora el bienestar, genera síntomas depresivos o de ansiedad y baja la autoestima. Conoce otros efectos....
Así lo contó el puertorriqueño Luis Fonsi continúa promocionando su disco "El Viaje" con el que celebra sus 25 años...
Uno de los rasgos mejor valorados en la personalidad es la creatividad. Aplica no solo en el arte, sino en...
La realidad sería mejor si cada uno se propusiera realizar acciones para cambiar el mundo, para nutrir en vez de...
El plexo solar es un cúmulo de ganglios y nervios, que participa en algunas funciones involuntarias del cuerpo. A nivel...
Una investigación reciente anula la creencia asumida de que los déficits de serotonina están en la base de la depresión....
El juego es una actividad que desarrollamos de manera natural desde que somos niños. La capacidad de jugar, a simple...
Nadie es perfecto, pero ciertas características nos ayudan a estar en calma, avanzar a nivel personal y disfrutar de una...
En los últimos años, asistimos a una revolución en el empoderamiento de las mujeres. Aun así, persisten creencias respecto al...
Llegó a Netflix un documental que te sacará algunas sonrisas mientras te informas sobre lo que sucede en tu cuerpo....
Richard Gadd, quien la creó y protagoniza, también vivió una experiencia similar en la vida real. Para Richard Gadd, la actuación...
La banda regresa a Argentina y hará un repaso por su gran trayectoria musical, en CMTV te contamos todo lo...
¿Te has quedado afónico alguna vez a causa del estrés? ¿Has sufrido dolor de garganta en esas épocas en las...
Lo bueno, lo malo y lo feo Los que tenemos cierta edad recordamos este título por la película de spaghetti...
Jeremías Olmedo aplicó la regla del tres Este fin de semana se corrió la tercera fecha de TC en el...
La cantante colombiana presenta “Las mujeres ya no lloran”, su primer álbum en siete años. En su nuevo disco, Shakira transforma su...
Se calcula que el cerebro humano contiene, de forma aproximada, 86 mil millones de neuronas. Sin embargo, pierde alrededor de...
Los cuadros ansiosos son de los síntomas psicológicos más prevalentes entre la población. Conoce en este artículo cómo ejercitándote es...